ПАРНАЯ В КИЗИЛЮРТЕ
Приятная температура, сухой воздух — это главное отличие парной в комплексе «Жемчужина» в Кизилюрте.
Воздух парной с сухим паром очищает верхние дыхательные пути и легкие. Парная с высоким и сухим воздухом — отличное решение для профилактики простудных заболеваний.
Сухой пар в комплексе с использованием ароматизированного масла, полезной воздействуют на нервную систему, иммунную и сердечно-сосудистую, избавляют от стресса и усталости, способствуют улучшению обменных процессов в организме.
Правила посещения парной
Посещение парной — это особая церемония. Важно соблюдать все тонкости ритуала, чтоб не нанести ущерб организму и получить массу приятных эмоций.
- Если есть проблемы со здоровьем, перед посещением парной важно проконсультироваться с врачом.
- Парную стоит посещать только спустя 2-3 часа после еды.
- Перед заходом в парилку важно принять душ, волосы должны оставаться сухими.
- В парилке лучше лежать, так пар действует на все тело одновременно. В парилке нужно проводить не более 10-15 минут в 2-3 захода с перерывами по 15-20 минут.
- Веником парятся только тогда, когда вы уже привыкли к пару.
- После выхода из парной можно облиться холодной водой из ушата или принять прохладный душ.
- Алкоголь и табак категорически запрещены при посещении парилки.
- В перерывах важно много пить, так как организм теряет колоссальное количество влаги.
Придерживаясь банного этикета, регулярные походы в парилку могут творить чудеса!